Mejora tu Visión Aplicando esta Técnica

TIPS 79974 Visitas

Cuando era niño me acuerdo que hubo una conferencia no me acuerdo el nombre ahora pero bueno el hablaba de las razones por que alguien iba perdiendo o bajando su vista. En ellas mencionaba que el uso constante de tecnología nos volvía a la monotonía teníamos fijado la visión en una sola posición por lo cual nuestros musculo de la vista no trabajan. Para solucionar eso había que hacer ejercicios con nuestros ojos.

También te puede interesar: Reflexión : Su hija moría, el no tenía dinero, así que arriesgó todo y esto fue lo que hizo

Mejora tu Visión Aplicando esta Técnica

Se puede recuperar la vista haciendo ejercicios. Los oftalmólogos no nos informan que nuestros ojos poseen músculos que debemos fortalecer como cualquier otro músculo del cuerpo y que si diariamente los ejercitamos, nuestra visión se puede recuperar.

mejora vision ejercicios

Para reponer la visión, toma en cuenta las siguientes

  • Hacer gimnasia para los ojos, como seguir líneas con
  • No forzar la vista, cerrar los ojos cada dos o tres horas durante
  • Reducir la frecuencia del uso de los lentes.
  • Aplicar una presión leve sobre el ojo con las putas del dedo índice y medio, sin hacer mucha fuerza, no debe
  • Luego presionar las mismas partes con el dedo índice dos veces. Se debe hacer con una leve presión, no se debe llegar al
  • Mirar a la distancia cuando se esté al aire
  • Consumir diariamente zanahoria con 2 gotas de aceite de
  • Enjuagar con agua
  • Evitar el uso de monitores o computadores 2 horas antes de
  • Concentrar la mirada a un punto específico como: la luz de una llama, un punto oscuro, un objeto pequeño, etc. Para así fortalecer la vista y estimular el tercer ojo, a esto se le llama Trataka.
  • Se deberá también concentrar en un objeto o imagen y fijar la mirada un momento, sin pestañear y sin retener ningún pensamiento.
  • Este ejercicio tiene como fin aguantar todo lo que más se pueda, antes que los ojos generen lágrimas, si sucede, cierre los ojos y deje que descansen.
Increible Cura para la pérdida de Visión por Degeneración Macular

La ejecución de este método durante varios días, semanas y veras que tu visión ha sido mejorada notablemente.

Si te gusta el contenido e información de adelgazar y salud únete a este grupo "Adelgaza y Vive Saludablemente" puedes buscarlo así y unirte para mas contenido y dinámicas.

Compartir
Loading...
Loading...

Comentarios