A mis 50 años esta planta mejoro mi visión, eliminó la grasa de mi hígado y limpió mi colon!!

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Una mujer afirma que a sus 60 años, esta planta la ayudó a mejorar su visión, eliminar la grasa de su hígado y limpiar su colon. Veamos qué planta posee estas cualidades.

A mis 50 años esta planta mejoro mi visión, eliminó la grasa de mi hígado y limpió mi colon!!

El ser humano generalmente está acostumbrado a llevar una vida descontrolada por la cantidad de quehaceres diarios, y eso es algo que evidentemente afecta su salud por pasar períodos prolongados sin comer, someterse a mucho estrés y ansiedad, así como por no hacer ejercicio.

Muchas personas buscan solucionar estos problemas de salud que trae el día a día, y pasan horas sentadas frente a un ordenador buscando alternativas que mejoren su salud. Las búsquedas más realizadas son para mascarillas para la cara, tratamientos para disminuir los niveles de colesterol y triglicéridos e incluso formas de perder peso. Estas, entre otras búsquedas, son las que realizan los usuarios de Internet día a día.

Sin embargo, el objetivo de este artículo es hablar de las propiedades de una planta conocida a nivel mundial, comestible y de color rojiza: la remolacha. Este vegetal procede de Europa y suele añadirse a ensaladas prepararse al vapor o encontrarse incluso en jugos mezclada con otras frutas y verduras.

La remolacha posee propiedades que aportan múltiples beneficios a la salud, tales como: ayuda a controlar el estrés y la ansiedad, funciona como un excelente antiinflamatorio, posee propiedades antioxidantes e incluso se le han llegado a reconocer propiedades anticancerígenas.

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Una receta con remolacha para mejorar la salud

Te presentamos una receta para preparar una ensalada básica con remolacha que potenciará tu salud al máximo.

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Ingredientes:

  • 3 remolachas.
  • 2 cebollas.
  • Sal al gusto.
  • Aceite de oliva extra virgen.

Modo de preparación:

  • Lavar y pelar las remolachas. Luego, cocinarlas en agua con una pizca de sal.
  • A continuación, picarla en rodajas pequeñas y reservar en un recipiente.
  • Picar la cebolla y mezclarla con las remolachas.
  • Añadir un toque de aceite de oliva extra virgen y vinagre, y luego sazonar la ensalada con un poco de sal.

Esta ensalada ayudará a limpiar efectivamente tu colon e hígado y también mejorará la vista. Por ello, muchos expertos recomiendan que además de consumirse en ensaladas, se prepare en jugos, añadiéndolo de alguna u otra forma a la dieta diaria.

Ahora que conoces todos los beneficios de la remolacha, puedes empezar a probarlos. Recuerda siempre consultar a un especialista antes de realizar cualquier tratamiento natural o si se observan reacciones desfavorables.

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