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Dejó de comer durante las noches y mejoró su actividad sexual notablemente

Muchos son los beneficios que nos da la dieta pero debemos saber que muy a parte de la situación en la que estamos por una buena salud mejora las condiciones en donde muchas personas, en especial los hombres no pueden. Dejó de comer durante las noches y mejoró su actividad sexual notablemente.

La actividad sexual es algo que todas las personas le dan mucha importancia y aunque no lo quieran o no crean es necesaria para fortalecer las relaciones de pareja.

El sobrepeso, enemigo de las relaciones intimas:

Un estudio del Instituto Francés de la Salud y la Investigación Médica (INSERM) ha contribuido a una razón muy alentadora para librarse del exceso de peso: la gordura puede ser una gran enemiga de la intimidad en pareja.

Los expertos evaluaron mediante un cuestionario sobre características físicas, hábitos y vida sexual,  a más de 10 000 personas de entre 18 y 69 años de edad. Muchas de ellas tenían un peso normal, otras mostraban diversos grados de sobrepeso y otro grupo mostraba una obesidad diagnosticada. El nivel de gordura fue calculado mediante el Índice de Masa Corporal, o IMC, una fórmula matemática que relaciona la estatura de una persona con su peso, así descubrieron que en el caso de los participantes obesos (con un IMC superior a 30), las mujeres tenían menos encuentros sexuales y consideraban a las relaciones intimas menos importante, mientras que los varones tenían más posibilidades de desarrollar una disfunción eréctil.

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La investigadora Nathalie Bajos, autora principal del estudio del INSERM señala: “Ser obeso tiene una fuerte influencia sobre la vida sexual de las personas”, quien ha recomendado a los ginecólogos y médicos generales que tengan presente esta situación para que asesoren a sus pacientes sobre las posibles medidas para adelgazar.

La libido

Una pérdida modesta de peso basada en una dieta baja en calorías y en grasas, con una calidad nutricional elevada mejora la salud sexual de los hombres obesos que tienen diabetes tipo 2,  según un estudio de la Universidad de Adelaida en Australia.

A los varones obesos les conviene adelgazar, porque el exceso de peso limita sus posibilidades de tener hijos de forma natural, reduciendo la cantidad de espermatozoides en general y su concentración en el semen, así como su capacidad de moverse, ocasionando alteraciones en su morfología y estructura genética.

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