Hoy en día son muchas las personas que sufren de esta terrible enfermedad ya sea por el trabajo el estrés lo cual hace que no consumamos los alimentos a las horas adecuadas. Les damos a conocer Zumos vegetarianos para aliviar y tratarlos.
La gastritis es una inflamación del revestimiento del estómago. Puede ocurrir de repente o gradualmente.
Sus síntomas incluyen reflujo, dolor, vómitos, náuseas y disminución del apetito. Para ayudar a reducir los síntomas de la gastritis y ayudar al paciente a recuperarse, debe seguir las instrucciones de su médico y realizar cambios en su dieta.
También puede hacer zumos naturales para la gastritis, para proteger la salud de su estómago de forma natural, a continuación se presentan cuatro zumos naturales que puede probar para la gastrits.
Zumo de patata y zanahoria
Ingredientes:
- 2 zanahorias, de tamaño mediano.
- 1 patata, de tamaño mediano.
- 1 cucharadita de jugo de raíz de jengibre.
Exprima todos los ingredientes y a degustar el zumo. Buen provecho
Zumo de perejil
El perejil es una buena fuente de vitaminas A, B, C, E, K y minerales. También es un buen diurético, conocido por sus propiedades curativas para el sistema digestivo.
Ingredientes:
- 1 zanahoria.
- 2 cucharadas de perejil picado.
- Agua.
Picar el perejil y la zanahoria y licuar, a continuación añadir el agua y procesar hasta obtener el zumo.
Zumo de manzana y aguacate
La manzana y el aguacate son ricos en fibra. Es perfecto para aliviar el ácido del estómago, el ardor de estómago y la sensación de vacío que causa la gastritis.
Ingredientes:
- 4 manzanas.
- 2 aguacates.
Pelar los aguacates y pelar y picar las manzanas. Añadir los ingredientes en una licuadora y procesar hasta que se mezclen. Puede añadir agua si la mezcla es demasiado densa.
Zumo de pera y plátano
El plátano y la pera son ricos en fibra. Son reguladores intestinales perfectos.
Ingredientes:
- 2 peras.
- 2 plátanos.
- Licue los ingredientes.
Todos son zumos ya saben tienen que combinarlos y de ahí degustarlo. Buen provecho a todos y a prevenir la Gastritis.