Muchos de nosotros ya sea hombres y mujeres podemos padecer de cáncer ya sea de seno, pulmón o próstata y esto afectar gravemente a nuestra salud por eso te enseñaremos a preparar una bebida anti cancerígena y anti inflamatoria.
La cúrcuma es una de las especies que más se usan en medicina natural, y en gastronomía, contiene un alto contenido de propiedades y nutrientes para la salud. Esta se uso en la India y otros países del oriente.
Actualmente la cúrcuma se usa en variedades de recetas y medios alternativos. Muchas personas alrededor del mundo se interesan en tomarla, ya que esta mejora notablemente el organismo.
Para ingerirla existen varios métodos y así disfrutar sus variados aportes nutricionales, que se aprovechan en diferentes platos, jugos, frutas, postres, etc.
Hoy conocerás una receta especial de cúrcuma con sus beneficios anti-cancerígenas y anti-inflamatorias y sus ingredientes que potencian más sus propiedades.
Ingredientes:
- 01 cucharadita de cúrcuma. Obtendrás energía para un rendimiento físico y mental.
- 01 trozo de jengibre fresco. Controla el dolor.
- 02 tazas de leche de coco.
- 02 cucharadas de miel.
- ¼ cucharadita de pimienta negra.
Preparación receta cúrcuma
- Coloca la leche de coco en una olla y mantener a fuego medio hasta que caliente.
- Añadir las especias en polvo y revolver con cuchara de madera.
- Baja el fuego cuando este comience a hervir y dejar cocinar por 5 minutos.
- Colar el jengibre si es necesario y añade miel de abeja para endulzar.
- Dejar enfriar.
- Consumir 01 taza, 1 o 2 veces al día.
Esta bebida es muy rica en nutrientes y propiedades, ayuda en afecciones como:
- Retención de líquido, obesidad y sobrepeso.
- Acumulación de ácido úrico.
- Artritis osteoartritis y reumatoide.
- Enfermedades cardiovasculares que dañan al organismo.
- Dolores articulares y musculares.
- Pérdida de la concentración.
- Dolores de cabeza continuos.
- Afecciones respiratoria.
- Infecciones virales y bacterianas.
- Enfermedades inmunológicas.
- Problemas cutáneos.
Importante
Esta bebida no puede ser ingerida más de lo recomendado ya que aporta entre 250 y 300 calorías por cada medio vaso. (100 ml.)