Puedes probar este maravilloso batido compuesto de Plátano y Jengibre. Hoy en día muchas personas optan por remedios naturales que les pueden ayudar con éxito a perder el peso y la obesidad de lucha. También puedes revisar Batido de plátano: energizante y elimina el cansancio crónico y Milagrosa bebida de plátano que derrite grasa del estómago
Medicina NATURISTA se centra en la búsqueda de soluciones naturales para la pérdida de peso que incluyen el consumo de hierbas, frutas y verduras.
Nuevo Batido de Plátano y jengibre para ayudar a quemar la grasa del estómago
Según los expertos, no hay alimentos o ejercicios particulares que se dirigen a las grasas específicas en el cuerpo. Sin embargo, recomiendan el ejercicio regular y una nutrición adecuada para el peso saludable.
Este artículo le ofrece un delicioso batido de plátano y jengibre que puede volver a su peso corporal normal y mantendrá su cuerpo en equilibrio, de acuerdo con expertos de la pérdida de peso.
A saber, los plátanos son ricos en fibra, potasio, antioxidantes y azúcares naturales que pueden nutrir y dar energía a su cuerpo.Por otra parte, regulan los niveles de azúcar en la sangre y mejorar la digestión, ayudando a la absorción de nutrientes en el cuerpo.
Por otro lado, el jengibre le mantiene lleno por un período más largo y aumenta su metabolismo.
Plátano y jengibre
Este batido de plátano y jengibre contiene nutrientes que pueden ayudar a perder peso de manera eficaz y mejorar su salud en general.
Ingredientes:
- 1 cucharada de jengibre rallado
- 1 plátano maduro congelado
- 1 taza de arándanos congelados
- 2 cucharadas de semillas de linaza
- ½ taza de espinaca bebé
- Helado
Método de preparación:
- Mezclar todos los ingredientes y mezclarlos.
Usar:
Consumir este batido como un sustituto para su desayuno. En general, las personas que consumen este batido de plátano pierden 2-4 libras en unos pocos días. Sin embargo, los resultados pueden variar según la persona.